Przepisy kulinarne

19 Lip 2017

Dieta sokowa – pijesz i chudniesz! Smaczny sposób na zrzucenie kilogramów

Świeżo wyciskane soki jako alternatywa dla pięknej sylwetki i dobrego, lekkiego samopoczucia staje się coraz popularniejsza. Mimo tego że mówi się, że więcej korzyści ma zjedzenie owocu, to spożywanie soków również ma swoje zalety. Jedną z przodujących
20 Sty 2016

Przepis na dietetyczne pierogi – jak przygotować pierogi które można jeść na diecie

Pierogi ruskie, z mięsem czy kapustą, kojarzą się nam z Wigilią czy jedzeniem u babci. Przyrządzone ze smażonymi dodatkami w postaci skwarek i cebuli potrafią dodać nam zbędnych kilogramów. Co jednak gdy mamy na nie ochotę a
18 Sty 2016

Przepis na dietetyczne gofry – jak przygotować smaczne i zdrowe gofry, które nie kolidują z dietą

Gofry, miło kojarzone słodkie przysmaki z dzieciństwa tak odległe przy utrzymaniu zdrowego trybu życia i wymarzonej sylwetki. Bita śmietana, różnego rodzaju polewy i dodatki kuszą nas na każdym kroku pozostawiając na placu boju tylko tych, którzy mają
13 Sty 2016

Przepis na dietetyczne naleśniki

Czy naleśniki mogą być w ogóle dietetyczne? Oczywiście że tak. Cały sekret tkwi w przygotowaniu ciasta oraz doboru odpowiednich, mało kalorycznych składników. Zanim przejdziemy do przepisów warto powiedzieć już na wstępie jak odchudzić ciasto naleśnikowe. Wiemy, że
5 Sty 2016

Dieta Wątrobowa – przepisy (pomysły) na obiad

Prosto i szybko mówiąc znajdziecie tu przepisy na dietę przyjazną wątrobie, nie obciążającą jej pracy. Oczywiście głównym zadaniem jakie stawiamy sobie szykując obiad oparty na zasadach powyższej diety jest to by była lekka, prosta i smaczna. Jeżeli
4 Sty 2016

Dieta Kapuściana – Przepis na Zupę z kapusty

Kapusta, jedna z najbardziej odchudzających nasz organizm warzyw. Jest istotnym elementem w utrzymaniu prawidłowej kondycji naszego ciała ze względu na bogato zawarte w niej witaminy i składniki pomagające schudnąć. Dodawana jest do przeróżnych potraw, jako ich dodatek
14 Gru 2015

Dieta przyjazna wątrobie – Przepis na zupę ziemniaczaną

Ziemniaki są ważnym składnikiem naszej diety, a powstające z nich potrawy mogą zaskakiwać swym bogactwem i różnorodnością. Z ziemniaków powstają pyszne sałatki i zapiekanki, znane są i inne przepisy na wspaniałe potrawy z ziemniakami w roli głównej.