You are here:  / Diety treningowe

Diety treningowe

  • Kuchnia – smaczne dania
    Feb 07 2020

    Kuchnia – smaczne dania

    Kuchnia to miejsce, w którym nieraz powstają najróżniejsze i najsmaczniejsze dania. Kuchnia kojarzy się na pewno z jedzeniem, ponieważ wiele osób tam właśnie jada śniadania, obiady, kolacje, czy też właśnie w kuchni przygotowywane są różne…

    Read more
  • Jedz i zapobiegaj nowotworowi – dieta antyrakowa
    Jan 13 2019

    Jedz i zapobiegaj nowotworowi – dieta antyrakowa

    Powiedzenie, że „jesteś tym, co jesz” wg badań, dowodzi swojej słuszności w życiu codziennym. W dzisiejszej dobie świadomości o chorobach i wszelkich schorzeniach, których można się w prosty sposób nabawić, wiemy już, że im mniej…

    Read more
  • Czym zastąpić cukier w diecie?
    Nov 13 2018

    Czym zastąpić cukier w diecie?

    Biały cukier – sacharoza uzyskiwana ze słodkich buraków przez lata powszechnie stosowana w kuchni, do wyrobów cukierniczych, napojów i wszelkiego rodzaju przetworów oraz w wszelkiego rodzaju przemyśle do poprawy smaku potraw, dziś uważany oprócz soli…

    Read more
  • Dieta niełączenia, czyli białka i węglowodany osobno
    Sep 13 2018

    Dieta niełączenia, czyli białka i węglowodany osobno

    Dieta, w której już po nazwie widać, że zapewne nie można czegoś ze sobą spożywać, to dieta gdzie, aby schudnąć trzeba o określonej porze jeść określony rodzaj pożywienia. Chodzi tu przede wszystkim o oddzielenie od…

    Read more
  • Dieta norweska – najskuteczniejsza dieta odchudzająca
    Sep 13 2018

    Dieta norweska – najskuteczniejsza dieta odchudzająca

    Kontrowersje wokół diety norweskiej Niemal każda dieta wymaga wyrzeczeń, jednakże dieta norweska jest jedną z najbardziej drastycznych diet niskokalorycznych. Ale według twórców i jej adresatów, najskuteczniejszą. Dieta norweska została opracowana przez Norwegów przez osoby związane…

    Read more
  • Dieta Ojca Klimuszko
    Sep 13 2018

    Dieta Ojca Klimuszko

    Postać o. Klimuszko i jego widzenie świata. Ojciec Klimuszko był znakomitym zielarzem i wizjonerem. Stworzył mieszanki ziołowe, nalewki, mazidła, które pomogły tysiącom ludzi szukających ukojenia dla uciążliwych dolegliwości. Miał też swoją filozofię życia dotyczącą odżywiania.…

    Read more
  • Dieta rozdzielna – dieta bez głodówki. Odpowiednie łączenie jedzenia
    Sep 13 2018

    Dieta rozdzielna – dieta bez głodówki. Odpowiednie łączenie jedzenia

    Odpowiednie łączenie produktów żywieniowych pomoże w walce z zachowaniem szczupłości ciała, ale jak się okazuje również przyczyni się do zachowania zdrowia i witalności dłuższy czas! W tej diecie trzeba przestawić myślenie, że wcale nie ilość…

    Read more
  • Dieta sokowa – pijesz i chudniesz! Smaczny sposób na zrzucenie kilogramów
    Sep 13 2018

    Dieta sokowa – pijesz i chudniesz! Smaczny sposób na zrzucenie kilogramów

    Świeżo wyciskane soki jako alternatywa dla pięknej sylwetki i dobrego, lekkiego samopoczucia staje się coraz popularniejsza. Mimo tego że mówi się, że więcej korzyści ma zjedzenie owocu, to spożywanie soków również ma swoje zalety. Jedną…

    Read more
  • Dieta ubogobłonnikowa – dieta uboga w błonnik pokarmowy
    Jun 13 2018

    Dieta ubogobłonnikowa – dieta uboga w błonnik pokarmowy

    Dieta ubogobłonnikowa nie jest dietą, która całkowicie wyklucza ze swojego menu błonnik. Jest podobna do diety „ubogoresztkowej”, jednakże różni się tym, że w kuracji ubogobłonnikowej dozwala się włókna roślinne pod pewnymi zasadami – muszą być…

    Read more
  • Dieta ubogoresztkowa – dieta pomagająca osobom z chorobami jelit dzięki ubogości w resztki pokarmowe
    Jun 13 2018

    Dieta ubogoresztkowa – dieta pomagająca osobom z chorobami jelit dzięki ubogości w resztki pokarmowe

    Dieta ubogoresztkowa to sposób odżywiania, w którym ogranicza się dostarczanie organizmowi błonnika. Nie jest to dieta typowo odchudzająca, ale raczej dieta lecznicza, bo stosować się ją powinno w szczególności przy chorobach zapalnych jelit. Taką typową…

    Read more
  • Dieta Wall Street – dieta dla zapracowanych
    Jun 13 2018

    Dieta Wall Street – dieta dla zapracowanych

    Wall Street kojarzy się z zabieganiem, ruchem, ciągłym biegiem i emocjami. Dlatego dieta Wall Street została właśnie opracowana dla ludzi zabieganych. Kto z nas nie marzy o tym, aby jeść smacznie, zdrowo a do tego…

    Read more
  • Dieta weekendowa – jak schudnąć przez weekend
    Jun 13 2018

    Dieta weekendowa – jak schudnąć przez weekend

    Jak sama nazwa wskazuje, dieta weekendowa zaczyna się późnym wieczorem w piątek, a kończy wieczorem w niedzielę. Zaletą diety weekendowej jest to, iż nie trwa ona długo. Dieta ma być lekkostrawna i powodować tym samym…

    Read more

Felietony: