Loading ...
Istnieje wśród diet coś takiego, jak dieta na marzec. Może i brzmi to trochę dziwnie, jednakże rzeczywiście skutkuje. Być może niedługo powstaną diety na kolejne miesiące w roku, ale jak na razie trzeba się zająć marcową. Oczywiście odłożyć trzeba wszelkie słodycze, fast foody. Należy przestawić się na oliwę, ryby, warzywa.…
Najlepsza dieta
-
Jan 13 2019Jakie ryby na diecie – jaką rybę włożyć na talerz będąc na diecie?
Powszechna staje się opinia, że ryby są zdrowe i że trzeba je jeść. Dietetycy zalecają spożywanie ich co najmniej 2-3 razy w tygodniu, posiłkując się walorami płynącymi z włączenia ich do swojego jadłospisu. Niestety, nie…
Read more -
Jan 13 2019Najmniej kaloryczne ciasta – które ciasta mają najmniej kalorii?
W Internecie znajduje się całe multum przepisów na tak zwane ciasta fit. Ten, kto nie spróbował, nie jest sobie w stanie wyobrazić, że ciasto małokaloryczne, wytworzone na ciemnej mące, bez jaj i ociekającej cukrem masy,…
Read more -
Jan 13 2019Najzdrowsze ryby – które ryby są najzdrowsze?
O zdrowotnych właściwościach ryb wiadomo nie od dzisiaj. Mają zastosowanie podczas diet odchudzających, uzupełniających brakujące składniki odżywcze i witaminy, a także oczywiście podczas postu. Najzdrowsze ryby to przede wszystkim te dobrej jakości Dostęp do różnego…
Read more -
Jan 13 2019Najmniej kaloryczne pieczywo – które pieczywo jest najmniej kaloryczne?
Dla wielu ludzi pieczywo postrzegane jest jako składnik, który koniecznie trzeba wyeliminować ze swojego jadłospisu, aby skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Prawda jest jednak taka, iż pieczywo powinno mieć swoje miejsce w dobrze zbilansowanej diecie. Oznacza…
Read more -
Jan 13 2019Najmniej kaloryczne orzechy – które orzechy mają najmniej kalorii
Orzechy zaliczane są do grupy bakalii, a te z kolei do grupy produktów wysokokalorycznych. Z drugiej strony szerzy się jednak opinia, że orzechy są zdrowe. Jak to jest z nimi tak naprawdę? Niewątpliwie ich wielkim…
Read more -
Jan 13 2019Jakie piwo ma najmniej kalorii? Które piwo jest najmniej kaloryczne?
Miłośników złocistego, chmielowego napoju w naszym kraju nie brakuje. Pojawia się jednak pytanie, po jakie piwo najlepiej sięgnąć będąc na diecie. Odpowiedź na pytanie o to, które piwo ma najmniej kalorii, nurtuje wielu piwoszy. Mimo…
Read more -
Nov 13 2018Czym zastąpić śmietanę
Śmietana jest produktem mlecznym wysoko przetworzonym i absolutnie zabroniona na liście osób odchudzających się, chyba że jest wyrobem mleczno -podobnym o zerwoej zawartości tłuszczu. W każdym bądź razie sklepowa śmietana w niczym nie przypomina wiejskiej…
Read more -
Oct 13 2018Dieta kefirowa – schudnij i oczyść organizm z toksyn za pomocą kefiru
Właściwości kefiru i zalety kefiru Kefir jest pochodną sfermentowanego mleka dzięki zawartości ziaren kefirowych. Kefir stanowi naturalny probiotyk, jest produktem mleczarskim zawierający najwięcej wartości odżywczych. Dzięki temu wiedzie on prym wśród produktów pochodzenia mleczarskiego. Jak…
Read more -
Sep 13 2018Dieta Ojca Grande
Postać Ojca Grande znana jest osobom, które czytały i korzystały z jego prostolinijnych rad dotyczących lepszego, zdrowszego sposobu żywienia, korzystnie wpływającego na człowieka i jego zdrowie. Rady żywieniowe zakonnik zawarł w książeczce „Ojca Grande przepisy…
Read more -
Jun 13 2018Jaglany detoks. Jak oczyścić organizm kaszą jaglaną?
Kasza jaglana, zwana również łuskanym ziarnem prosa, słynie z licznych właściwości prozdrowotnych dla organizmu. Dzięki niej faktycznie nie tylko oczyszcza się skutecznie od środka, ale również dostarcza wielu niezbędnych wartości odżywczych. Jako jedyna z dostępnych…
Read more -
Jun 13 2018Dieta wacikowa – dieta, o której warto wiedzieć, ale nie warto stosować
Są diety i „diety”. Czasem głębiej się zastanawiając, dochodzę do wniosku, że chyba nie ma na świecie kobiety, która by nie próbowała zmieniać sposobu odżywiania w celu polepszenia swojej sylwetki czyt. po prostu schudnięcia. Często…
Read more
