You are here:  / Najskuteczniejsze diety

Najskuteczniejsze diety

  • Najmniej kaloryczne zupy – która zupa jest najmniej kaloryczna
    Jan 13 2019

    Najmniej kaloryczne zupy – która zupa jest najmniej kaloryczna

    Zacznijmy od tego, że każda zupa może być najmniej kaloryczna, czy to tradycyjna, czy też wymyślona przez nas samych. Wszystko zależy od bazy na jakiej ją przygotujemy. Możemy bazować na tłustych mięsach i zawiesinach, wtedy…

    Read more
  • Bretarianizm – życie bez jedzenia i picia
    Nov 13 2018

    Bretarianizm – życie bez jedzenia i picia

    Bretarianizm (breatharianizm, inediato) to krótko mówiąc życie bez jedzenia i picia. Mimo to, bretarianie są zdrowi, silni a ich ciało wygląda młodziej niż wskazuje na to metryka. Pobierają życiową energię w sposób bezpośredni ze słońca…

    Read more
  • Dieta militarna – chudnij na diecie opartej o wojskowe zasady
    Oct 13 2018

    Dieta militarna – chudnij na diecie opartej o wojskowe zasady

    Dietę militarną często nazywa się po prostu – dietą trzydniową, wojskową. Finalnie wszystkie są oparte na tych samych założeniach. Trzy dni, podczas których bardzo restrykcyjne zasady mają na celu szybkie schudnięcie. Nawet do 5 kg!…

    Read more
  • Dieta Lutza – schudnij na diecie skomponowanej przez doktora Lutza
    Oct 13 2018

    Dieta Lutza – schudnij na diecie skomponowanej przez doktora Lutza

    Lutz jest austriackim lekarzem mieszkającym w Wielkiej Brytanii. Skomponował dietę opartą na tłuszczach i białku zwierzęcym, a zminimalizował do granic występowanie węglowodanów. Jak wiemy mąki nie są dobrym sprzymierzeńcem w walce z utrzymaniem prawidłowej wagi.…

    Read more
  • Dieta kawowa – schudnij z dietą opartą na kawie
    Oct 13 2018

    Dieta kawowa – schudnij z dietą opartą na kawie

    Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie dnia bez filiżanki kawy z rana. Jest ona także nieodłącznym elementem spotkań towarzyskich czy służbowych. Jednak nie wiele osób wie, że ten niepozorny napój ma w sobie „gen” odchudzania.…

    Read more
  • Dieta kanapkowa – chudnij na diecie opartej o kanapki
    Oct 13 2018

    Dieta kanapkowa – chudnij na diecie opartej o kanapki

    Kanapki są rzeczą, po którą wielu z nas najchętniej chwyciłoby w przypadku głodu. Paradoksalnie jest to też produkt spożywczy, który jest najrzadziej stosowany przez dietetyków w odchudzającym jadłospisie. Jednakże nie trzeba ich aż tak bardzo…

    Read more
  • Dieta Herbaciana – włącz herbatę do diety i chudnij!
    Oct 13 2018

    Dieta Herbaciana – włącz herbatę do diety i chudnij!

    Nie tak dawno w świecie diet pojawiła się dieta dla prawdziwych fanów picia herbaty Stworzył ją Mark Ukra zwany jako dr. Tea. Stała się najbardziej popularna w Stanach Zjednoczonych, zyskując wielu zwolenników. Nie trzeba tu…

    Read more
  • Dieta Pomarańczowa – pomarańcze w diecie pozwolą ci schudnąć
    Sep 13 2018

    Dieta Pomarańczowa – pomarańcze w diecie pozwolą ci schudnąć

    Pomarańcze, słodkie cytrusy, orzeźwiające owoce. Te egzotyczne rarytasy pochodzą z Chin i wschodniej Azji. Rosną na drzewkach. Obecnie uprawia się je w Brazylii, USA i Chinach, gdyż wymagają tropikalnego klimatu. Ich gorzko-słodki, egzotyczny smak stał…

    Read more
  • Dieta Tombaka – oczyszczająco-odchudzająca dieta opracowana przez prof. Michała Tombaka
    Jun 13 2018

    Dieta Tombaka – oczyszczająco-odchudzająca dieta opracowana przez prof. Michała Tombaka

    Dietę Tombaka należy raczej zaklasyfikować jako kurację, która oczyszcza i odchudza. Dzięki niej, wprowadzając przy tym pare fundamentalnych zasad do codzienności, organizm pozbędzie się niepotrzebnych toksyn i złogów, które w nim zalęgają. Wypadkową będzie oczywiście…

    Read more
  • Dieta wodna – czyli jak schudnąć za pomocą wody
    Jun 13 2018

    Dieta wodna – czyli jak schudnąć za pomocą wody

    Woda jest źródłem życia. W XXI wieku w wielu jeszcze krajach nadal jest dobrem deficytowym. Odwodnienie grozi śmiercią. W przypadku braku pożywienia, człowiek jest w stanie wytrzymać około 2 tygodni, bez wody kilka dni. Nie…

    Read more
  • Jak szybko schudnąć 5 kg w tydzień
    Jun 13 2018

    Jak szybko schudnąć 5 kg w tydzień

    Czy można w ogóle schudnąć 5 kg i to szybko? Co oznacza w ogóle pojęcie szybko? 5 dni, 2 tygodnie, a może miesiąc? Oczywiście każdy by chciał schudnąć w jak najkrótszym czasie. Nie zawsze jest…

    Read more

Felietony: