węglowodany

25 maja 2017

Dieta rozdzielna – dieta bez głodówki. Odpowiednie łączenie jedzenia.

Odpowiednie łączenie produktów żywieniowych pomoże w walce z zachowaniem szczupłości ciała, ale jak się okazuje również przyczyni się do zachowania zdrowia i witalności dłuższy czas! W tej diecie trzeba przestawić myślenie, że wcale nie ilość dostarczanego pokarmu
1 Mar 2017

Dieta niełączenia, czyli białka i węglowodany osobno

Dieta, w której już po nazwie widać, że zapewne nie można czegoś ze sobą spożywać, to dieta gdzie, aby schudnąć trzeba o określonej porze jeść określony rodzaj pożywienia. Chodzi tu przede wszystkim o oddzielenie od siebie grupy