- Orientalny bufet okiem dietetyka
Jeszcze kilka lat temu nikomu w Polsce nieznany dziś coraz bardziej popularniejszy jako sposób na obiad na mieście - chiński bufet. Zapraszam na tekst powstały w obserwacji konsumentów tego typu restauracji. Dlaczego…
- Parzenie kawy
Sposobów parzenia kawy jest wiele jednak aby przygotować kawę, która pozostawi nasze kubki smakowe w cudownym stanie upojenia należy przestrzegać kilku zasad. Reguła 4M – ekspresy wysokociśnieniowe Na prawidłową jakość…
- Grupa krwi a odchudzanie
Od kilku lat nie jem mięsa. Rezygnacja z niego wpłynęła świetnie na moje samopoczucie. Natomiast moja przyjaciółka jest mięsożerczynią, która źle się czuje, gdy nie zje przynajmniej raz dziennie solidnego kawałka mięsa…
- Właściwości zdrowotne i odżywcze ananasa
A dziś porozmawiamy o ananasie. Lubicie? Jak lubicie jeść to najbardziej? Dlaczego warto jeść ananasa? Ananas jadalny z rodziny bromeliowatych (Bromeliaceae) pochodzi z Ameryki Południowej. Dojrzały miąższ owoców…
- Jak znaleźć dobry sklep internetowy z kawą?
Kawa jest jednym z takich, bez jakich znaczna część z nas nie widzi swojego istnienia. Kawa jest ceniona nie tylko przez swoje zalety smakowe, ale również przez rytuały jej picia, jakiemu towarzyszem jest nastrój…
- Czarna herbata – Dobra na krążenie
Już jedna filiżanka mocnej czarnej herbaty może polepszyć napływ świeżej krwi odżywiającej mięsień sercowy. Do wniosku takiego doszli naukowcy z japońskiego Uniwersytetu w Osace, którzy wyniki potwierdzających to badań…
- O ukrytych grubaskach
Wiedzieliście o tym, że nawet przeraźliwie chude osoby mogą tak naprawdę być ukrytymi grubasami?? Niemożliwe? A jednak! Otóż ostatnio natknęłam się na wyniki badań, wg których szczupłe dziewczyny mają czasami większy…
- Izotonik, energetyk czy może woda kokosowa?
Jesteś zmęczony po wysiłku, ospały, bardzo spragniony i masz ochotę na jakiś zimny napój który doda Ci energii. Podchodzisz do właściwej półki w sklepie i naprawdę nie wiesz na co masz się zdecydować. Napisy na…
- Pigwa – fakty i ciekawostki. Właściwości odżywcze i zdrowotne pigwy
Pigwa - czym się charakteryzuje? Pigwa pospolita to krzew pochodzący z rejonów Azji. Wiele osób myli ją z pigwowcem. Należy do roślin wieloletnich, z rodziny różowatych. Już starożytni Grecy, wiedzieli, że spożywanie…
- Z nami zachowasz równowagę
Kilka dni temu (12 sierpnia) obchodziliśmy Dzień Pracoholików. „Święto” mające niewiele z radosnego, świątecznego nastroju – raczej wskazujące na skalę problemu, jakim jest pracoholizm. To swoiste znamię naszych czasów…
