Jak działa detoksykacja stóp? Czy kąpiele solne usuwają toksyny?
Detoksykacja stóp, popularna forma relaksu, zyskuje coraz większe uznanie. Kąpiele solne, zwane też „detoksykującymi”, rzekomo usuwają toksyny z organizmu. Jednak nauka nie potwierdza tych efektów. Zamiast oczyszczania, może to być po prostu chwila odprężenia.
Losowe artykuły:
Jakie są najlepsze sposoby na radzenie sobie z głodem na diecie?
Głód na diecie może być wyzwaniem, ale istnieje kilka sprawdzonych sposobów na jego opanowanie. Skup się na jedzeniu białka i błonnika, pij dużo wody oraz planuj posiłki wcześniej. Regularne, małe przekąski również pomogą utrzymać energię i zaspokoić apetyt.