Diety alternatywne
7 lutego 2020
Która kobieta nie chciałabym wyglądać atrakcyjnie, szczupło i zdrowo. Trzeba jednakże uświadomić sobie, że nie chodzi tutaj o głodzenie się, ale o właściwy dobór spożywanych pokarmów. Najważniejsze jest określenie potrzeb organizmu, ocena stanu zdrowia człowieka, jego stylu życia, przebytych chorób, wieku i płci. Najpopularniejsze współczesne diety, na których opiera się żywienie nie tylko wielkich gwiazd…
Read more
Dieta owocowa przez niektórych zaliczana jest do diet wegańskich, w związku z czym nie nadaje się do ciągłego stosowania. Przy zbyt długim jedzeniu samych owoców następuje osłabienie organizmu, w tym mięśni, co jest dla nas bardzo niebezpieczne. Jednak stosowanie jej przez odpowiedni czas przynosi same…
Zazwyczaj nazwy diet zadziwiają, a często są bezpośrednio związane ze źródłem ich pochodzenia i w tym przypadku nie jest inaczej. Dieta Dash jest dietą dla nadciśnieniowców. A jej nazwa pochodzi od amerykańskiego badania DASH (tłumaczenie: Dietary Approaches to Stop Hypertension), polegającego na ocenianiu wpływu niektórych…
Loading ...
Jaki drzwi do chłodni wybrać? Solidne drzwi są podstawą solidnego wizerunku osoby w pomieszczeniu. Często mają jednak pełnić inne zadanie. Szczególnie w przestrzeniach biurowych, drzwi pełnią funkcję bardziej symboliczną. Dają poczucie prywatności, ale nie na tyle wielkie, aby zasłonić to…
Kmin rzymski Kmin rzymski to roślina należąca do rodziny selerowatych, bardzo często nazywana jest również kuminem. Pierwotnie kmin rzymski pochodzi głównie ze wschodnich rejonów nad Morzem Śródziemnym, jednak obecnie nie występuje w stanie dzikim – spotkać go można jedynie w…
Witaj. Poszukujesz sposobu na skuteczne wsparcie własnego organizmu aby mieć lepsze zdrowie? Chcesz stracić zbędne kilogramy, a wcześniejsze próby okazały się niezadowalające, a porady nierzetelne? Próbujesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę jednak cudowne preparaty dietetyczne i odchudzające okazały się jedynie chwytem marketingowym…
Jak sama nazwa wskazuje, zdrowa dieta, ma być krokiem ku naszemu zdrowiu, ma je polepszyć, zapewniając nam tym samym lepsze samopoczucie. Odpowiednio komponując (bilansując) posiłki, możemy poczuć się zdrowiej. Warto podkreślić, że w żywności znajdują się nie tylko substancje budulcowe,…
Bakłażany, inaczej oberżyna, zwane są "gruszką miłosną". To bardzo zdrowe warzywo, choć nie mające ciągle szerokiego zastosowania w kuchni- a szkoda. Mało kto wie, że bakłażany obniżają poziom cholesterolu- w kuchni azjatyckiej duszone bakłażany często towarzysza tłustym potrawom. Te ciemnofioletowe…
