Kiedy przerwać dietę?
Dość duża liczba szczególnie kobiet czasem miewa myśli, czy aby na pewno jest atrakcyjna i dobrze wygląda. Jeśli zaczyna twierdzić, że nie jest, to...
Dieta Jabłkowa – chudnij na diecie opartej o jabłka
Historia jabłka w Polsce sięga 800 lat p.n.e., a wiemy to dzięki archeologom, którzy badając wykopaliska w Biskupinie natrafili na nasiona pierwszych jabłoni. Dieta...
Dieta doktora Atkinsa
Wśród diet nisko-węglowodanowych znana jest również dieta Atkinsa. Została stworzona przez amerykańskiego lekarza Roberta Atkinsa. Powstała w latach siedemdziesiątych, lecz jej popularność wciąż nie...
Skutki dorastania w kulturze diet – na podstawie nowego badania naukowe
Coraz częściej spotykamy się w przypadkami, kiedy dieta w potocznym rozumienia tego słowa przejmuje kontrolę nad naszym życiem. Mam dla Was kilka ciekawych wyników...
Diety na różne sylwetki
Faktem jest, że istnieją pewne grupy sylwetek wśród kobiet. W obrębie tych typów tyje się podobnie, ale pomiędzy grupami sylwetek istnieją spore różnice w...
Dieta podstawowa na każdą okazję
Istnieje wiele diet, które różnią się między sobą nie tylko nazwą, ale jednocześnie celem, zastosowaniem, swoją charakterystyką, a także ilością i jakością stosowanych produktów....
Dieta dr Kwaśniewskiego
Dieta dr Kwaśniewskiego zwana także dietą optymalną, opracowana została przez polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego.Dieta ta jest wysokotłuszczowa oraz niskowęglowodanowa o bardzo małej zawartości białka.Dawniej,...
Dieta Ojca Klimuszko
Postać o. Klimuszko i jego widzenie świata.
Ojciec Klimuszko był znakomitym zielarzem i wizjonerem. Stworzył mieszanki ziołowe, nalewki, mazidła, które pomogły tysiącom ludzi szukających ukojenia...
Dieta cytrynowa nazywana również „lemon detox diet” – dieta pozwalająca zrzucić zbędnę kilogramy przy...
Dieta cytrynowa – dieta ze skrzywioną miną? Niekoniecznie. Mimo że dieta cytrynowa, jak sama nazwa wskazuje, bazuje na owocu, który jedzony na surowo może...
Diety kapuściane
Świetna dieta odchudzająca. Dieta, która czyni cuda. Dieta, która sprawi, że będzieszwyglądała jak smukła gwiazdeczka z Hollywood. Co się kryje za tym opisem? Dieta...
Gdzie szukać pomocy?
Otacza nas wiele zupełnie odmiennych typów ludzi. Jedni z nich mają wspaniały metabolizm, płaski brzuch i wręcz niedowagę bez dbania o swój wygląd i...
Dietę, by była dla nas bezpieczna, należy przeprowadzać z głową
Trzeba mieć na uwadze, że każda rzecz w nadmiarze może nam szkodzić. Dotyczy to prawie każdej czynności czy sfery życia. Jednak nie każdy zdaje...
Dieta militarna – chudnij na diecie opartej o wojskowe zasady
Dietę militarną często nazywa się po prostu – dietą trzydniową, wojskową. Finalnie wszystkie są oparte na tych samych założeniach. Trzy dni, podczas których bardzo...
Dieta na czas kryzysowy
W związku z aktualną sytuacją epidemiologiczną w kraju i niepokojącymi informacjami z całego świata, spieszę do Was z nowym cyklem wpisów. Ostatni czas, jest...
Dieta antygrzybicza – wspomóż walkę z grzybica za pomocą diety
Dieta mająca na celu zwalczanie grzybicy w organizmie zakłada przede wszystkim zmniejszenie ilości dostarczanych węglowodanów. Dlatego jej podstawą stają się warzywa i produkty białkowe....
Dieta Wall Street – dieta dla zapracowanych
Wall Street kojarzy się z zabieganiem, ruchem, ciągłym biegiem i emocjami. Dlatego dieta Wall Street została właśnie opracowana dla ludzi zabieganych. Kto z nas...
Dieta norweska – najskuteczniejsza dieta odchudzająca
Kontrowersje wokół diety norweskiej
Niemal każda dieta wymaga wyrzeczeń, jednakże dieta norweska jest jedną z najbardziej drastycznych diet niskokalorycznych. Ale według twórców i jej adresatów,...
Dieta przeciwzapalna
Dziś kilka faktów o diecie przeciwzapalnej. Słyszeliście kiedyś o niej?Indeks prozapalności diety (ang. DII, Dietary Inflammatory Index) to wskaźnik, który ocenia efekt całej diety,...
Dieta grejpfrutowa – chudnij na diecie opartej na grejpfrutach
Zapewne każdy zna owoc z rodziny cytrusów, który w tym przypadku jest bohaterem tej diety. Grejpfrut – bo o nim mowa, mimo że smakowo...
Jesteś tym, co jesz
Ileż to razy możemy usłyszeć różnego typu apele lekarzy, którzy ciągle ostrzegają nas przed tym, aby przestrzegać diety? Z pewnością w dzisiejszych czasach tego...
Dieta na parze
Kto z Was gotuje potrawy na parze?:) Ja dostałam jakiś czas temu koszyczek do przygotowywania potraw na parze, a teraz zamierzam kupić parowar.Dlaczego? Bo...
Czy diety są dla mnie?
Wiele osób zastanawia się, czy diety są dla nich. Aby określić, jak powinna wyglądać Twoja dieta musisz sobie zdefiniować cele, jakie chcesz osiągnąć poprzez...
O czym warto pamiętać przechodząc na dietę?
Jak wiadomo, każda dziedzina posiada swoje złote rady, które tak naprawdę są niesamowicie pomagającymi wskazówkami. Najlepiej szukać ich u osób, które już były w...
Znów jestem na diecie…
„Jejku, ale się objadłam. Od jutra koniec z tym! Pora wreszcie wziąć się za siebie.” Ile razy zdarzyło Wam się w podobny sposób pomyśleć...
Dieta niełączenia, czyli białka i węglowodany osobno
Dieta, w której już po nazwie widać, że zapewne nie można czegoś ze sobą spożywać, to dieta gdzie, aby schudnąć trzeba o określonej porze...
Dieta chronometryczna
Inaczej zwana dietą księżycową. Jest to z pewnością dieta przeznaczona dla miłośników jedzenia. Praktycznie podczas jej stosowania można jeść wszystko. Trzeba jednak pamiętać o...
Dieta Kwaśniewskiego
Doszliśmy do wniosku, że chcemy się odchudzić. W tym celu przeszukujemy bazy diet, aby znaleźć tą idealna dla nas. Trafiliśmy na dietę Kwaśniewskiego. Jakie...
Nowości:
