Spirulina
Spirulina ma dużą zawartość białka, pomaga regulować stężenie cukru we krwi, a tym samym zapobiegać napadom apetytu. Zażywaj 6 tabletek lub 1 żyłeczkę proszku wymieszanego z sokiem dziennie.
Kelp
Kelp wspomaga funkcjonowanie tarczycy i utratę masy ciała. Kelp należy przyjmować zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
Organiczny Proszek Energetyczny (Gillian McKeith’s Living Food Energy)
Organiczny Proszek Energetyczny jest bogaty w witaminy, enzymy, minerały, przeciwutleniacze, aminokwasy, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i inne korzystne substancje. Spożywaj 1 lub 2 łyżeczki dziennie, jako dodatek do wody lub soku.
Traganek
Traganek to bogate źródło witaminy B, poprawia funkcjonowanie nadnerczy, ma decydujące znaczenie dla utraty masy ciała. Przyjmuj w formie nalewki. Pij dwa razy dziennie przez 3 miesiące po 15 kropli rozpuszczonych w ciepłej wodzie.
Łuskane surowe nasiona konopi i olej konopny
Nasiona konopi zawierają właściwą kombinację niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, sprzyjającą przemianie materii i chudnięciu. Przyjmuj 1 lub 2 łyżki nasion konopi dziennie lub co drugi dzień lub jedną łyżkę oleju jako dodatek do surówki.
Witamina B Compositium
Witamina B Complex jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu węglowodanów i białek. Zażywaj 50 mg dziennie.
Żeń-szeń syberyjski
Pomaga stabilizować poziom cukru we krwi i zmniejsza łaknienie. Zażywaj 15 kropli dwa razy dziennie przez 3 miesiące. Możesz też pić herbatę zieloną zawierającą prawdziwy żeń-szeń syberyjski.
Koenzym Q10
Koenzym Q10 pomaga pobudzać metabolizm i utratę masy ciała. Zażywaj 150 mg dziennie.
Suplementy enzymów trawiennych
Poprawiają przyswajanie składników pokarmowych i zmniejszają apetyt. Zażywaj jedną kapsułkę do lunchu i jedną do obiadu.
Sok aloe vera
Sok aloe vera działa łagodząco na żołądek. Przyjmuj przed posiłkami zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
Lecytyna w granulkach
Lecytyna w granulkach pomaga spalać tłuszcz z organizmu. Możesz posypywać nią sałatki. Stosuj 2 łyżeczki raz w tygodniu.
Gwiazdnica
Gwiazdnica pomaga spalić tłuszcz, którego trudno się pozbyć. Stosuj 15-30 kropli nalewki lub kapsułkę 500 mg raz dziennie przed posiłkiem.
Herbata z pokrzywy
Herbata z pokrzywy jest doskonała przy odchudzaniu, gdyż wspomaga metabolizm i jest naturalnym środkiem zmniejszającym apetyt. Pij herbatę z pokrzywy na zmianę z herbatą z mniszka lekarskiego 3-4 szklanki dziennie.
Herbata z liści czerwonej maliny
Herbata z liści czerwonej maliny pomaga zmniejszyć apetyt i dobrze smakuje.
Uwaga: przyjmowanie suplementów diety należy zawsze konsultować ze swoim lekarzem rodzinnym
