We współczesnym świecie w którym rządzi piękny wygląd i szczupła sylwetka , w pogoni za karierą i przeżyciem mało kto ma czas na zdrowe chudnięcie czy uprawianie regularnego sportu. Rozwiązanie ,które pojawiło się już kilka lat temu są suplementy diety w formie tabletek , wspomagających odchudzanie. Tabletki różnią się między sobą wyglądem, ceną, opakowaniem. Mają podobny skład, podobne dawkowanie i obiecywane skutki ich regularnego przyjmowania.
Pomimo kilkuset obecnych marek na światowym rynku odchudzającym, tabletki mają wspólne cechy. Głównymi składnikami ,które są używane w tworzeniu takich specyfików są L -karnityna, kwas CLA,kofeina, guarana, błonnik,efedryna, chitosan, kwas HCA i fasolamina. Każdy z tych składników wykorzystywany jest w innym rodzaju tabletek ,a te dzielą się na te hamujące łaknienie, blokujące wchłanianie tłuszczów oraz te ,które sprzyjają w szybszym ich spalaniu.
W momencie wyboru tabletek hamujących apetyt,warto zakupić produkty zawierające w swoim składzie kofeinę, guaranę i błonnik pokarmowy. Połączenie tych składników spowoduje zmniejszenie łaknienia , doda organizmowi energii na szybszą pracę przemiany materii. Wybierając tabletki sprzyjające spalaniu tłuszczów wybierajmy produkty z zawartością efedryny, która znana jest ze swojego działania pobudzającego komórki mózgu, krążenia krwi oraz L-karnitynę ,która dostarcza mięśniom energii. Kupując tabletki ,które hamują wchłanianie tłuszczów kupujemy produkty bogate w kwasy CLA lub HCA oraz w fasolaminę.
Hamują one przyrost tkanki tłuszczowej. Stosując wybrane tabletki należy stosować się do ich dawkowania, uważnie przeczytać skład i skutki uboczne,które mogą występować. Stosowanie kuracji suplementami diety zazwyczaj stosuje się wybrane diety ograniczające spożywanie danego produktu np. tłuszczów czy białek. Większości specyfików nie można przyjmować w momencie ciąży lub karmienia piersią, poniżej 18 roku życia, bez konsultacji z lekarzem czy podczas trwania przewlekłych chorób takich jak cukrzyca, choroby z układem krążenia, układem pokarmowym ,wrzodami żołądka. Tabletki najlepiej kupować w aptekach ,sklepach z odżywkami sportowymi lub na oficjalnych stronach internetowych danego produktu. Ryzykowne jest kupowanie ich na aukcjach internetowych lub jak czasem bywa bazarkach czy targach.
